Bei einer meiner ersten geführten Yogastunden bei Yoga Vidya in Bad Meinberg konnte ich die Endentspannung kaum genießen, weil ich unbedingt wissen wollte, woher diese wunderschönen und sphährischen Klänge in Shavasana – der Endentspannung – stammen. Des Rätels Lösung war zum Glück schnell gefunden: ein Klangspiel namens Koshi und wer einmal diese Klänge hört, ist gleichermaßen zutiefst berührt.
Es gibt die Wahl zwischen der Melodik von Erde, Wasser, Feuer und Luft. Die Teilnehmenden in meinen Stunden genießen auch die sanften, harmonischen Töne. Yoga und Klang passt für mich immer wieder gut zusammen und umrahmt die Yoga-Praxis stimmig.
Still werden, lauschen und genießen