alles ist yoga
umarme das Leben
Yoga ist ein Wort aus dem indischen Sanskrit und bedeutet so viel wie „Einigung, Einheit und Harmonie“
In der Geschichte des Yoga entstanden viele verschiedene Traditionen, die unterschiedliche Ausprägungen lehren. Alle Traditionen verfolgen das Ziel uns wieder mit der göttlichen Kraftquelle zu verbinden.
Das Ziel meiner Yogastunden ist es außerdem, den eigenen Körper zu stärken und besser kennen zu lernen. Über die positive gesundheitliche Wirkung des Yoga hinaus kann sich so ein besseres Bewusstsein für Körper, Geist und Seele entwickeln.
wer ich bin
Michaela Langer
Nach einer bodenständigen Berufsausbildung begann ich mich ab meinem 30. Lebensjahr auf die Suche zu machen, was da sonst noch darauf wartet, von mir entdeckt und gelebt zu werden. Dies brachte mich in Kontakt zu Qi Gong, Feldenkraiss und Yoga.
Nach vielen Jahren des Praktizierens habe ich schließlich eine Ausbildung zur Yoga-Lehrerin durchlaufen und es ist mir eine Ehre, mein Wissen und Können in meinen Kursen zu teilen.
Ich atme ein. Und komme zur Ruhe.
Ich atme aus. Und lächle.
Heimgekehrt in das Jetzt wird dieser Moment ein Wunder.
Thich Nhat Hanh
inspiration
für Körper, Geist und Seele
inTENTion – für lebendige Veränderung
in*TENT*ion Eine Intention ist eine klare Ausrichtung darauf, wie wir denken, fühlen und handeln wollen. Wir ent-schließen damit innere Kräfte und geben ihnen eine Richtung. Mit diesen Worten lädt Beate Baumann ein zum Zeltfestival´chen in Bühler. Am Anfang war...
Sommeryoga und so
Vorfreude 😉 Mit Freude bin ich am Pläne schmieden für Schönes rundum Yoga in der nächsten Zeit. Ich bin dankbar, dass ich Zoom über den Winter als Plattform verwenden kann. Viele aus nah und fern nutzen die Angebote. Abgesehen vom klassischen Online...
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das (innere) Feuer hüten Bereits vor etwa 1 Million Jahren saßen Menschen um ein Lagerfeuer. Bis zum heutigen Zeitpunkt ist die Gemeinschaft am Lagerfeuer, Bonfire auf Englisch, wärmend, faszinierend und nährend zugleich. Feuer ist allgegenwärtig, zieht uns...
