Licht und Schatten

Licht und Schatten

Schwarzer und weißer Wolf   Immer wieder in meinem Leben begegnet mir diese Geschichte und jedes Mal fasziniert sie mich aufs Neue. Meist gibt es in dem Augenblick auch ein Thema, woran ich selbst sehe, welchen Wolf ich gerade mit Gedanken und Emotionen füttere:...

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Gurken-Minz Raita

Gurken-Minz Raita

kühler Zauber der ayurvedischen Küche Dieses Rezept wurde kürzlich von meiner Freundin Caro für einen besonderen Anlass zubereitet. Es passt zu vielen Sommer-Rezepten aus der ayurvedischen Küche genauso wie zu klassische Grillgerichten. Die Qualität ist angenehm...

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Wieder zusammensein

Wieder zusammensein

Yoga unter freiem Himmel In diesem Sommer findet die Yogapraxis bei schönem Wetter auf dem privaten Gelände von E & A erlebnis und abenteuer, Seeweg 25 in 74523 Schwäbisch Hall - Hessental unter freiem Himmel statt. Die einzeln oder als 5-er Block buchbaren...

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Zusammen sein

Zusammen sein

Verbindung spüren und zulassen   Möge es uns jetzt gelingen gut für uns zu sorgen, indem wir uns der ständigen Informationsflut entziehen. Nur dadurch können wir unseren Unterscheidungsgeist (Viveka auf Sanskrit genannt) bewahren und die Verbindung mit anderen...

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Zeit für Innenschau

Zeit für Innenschau

Impuls für 40 Tage bis Ostern   "Wenn du vernünftig bist, erweise dich als Schale und nicht als Kanal, der fast gleichzeitig empfängt und weiter gibt, während jene wartet, bis sie erfüllt ist. Auf diese Weise gibt sie das, was bei ihr überfließt, ohne eigenen...

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Root to rise

Root to rise

Wer Anusara Yoga praktiziert, hört diese Aufforderung in den verschiedensten Asanas immer wieder: root to rise. Gemeint ist die Verwurzelung über die Fußsohlen nach "unten" um ein stabiles Fundament zu etablieren, zu schaffen....

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