Yoga Nidra – strahlende Ruhe

Yoga Nidra – strahlende Ruhe

Wer nach außen schaut, träumt; wer nach innen schaut wacht auf C.G.Jung     Fühlst du dich überfordert, energielos und ausgelaugt? Fällt es dir schwer, zur Ruhe zu kommen, dich zu zentrieren, Prioritäten zu setzen? Sehnst du dich gleichzeitig nach tiefer...
Panta rhei – alles fließt

Panta rhei – alles fließt

Leichtigkeit fließen lassen Zu Beginn des Jahres 2021 verspürte ich den Wunsch nach mehr Leichtigkeit im Leben. Da gab/ gibt doch Einiges, was gerade nicht verändern werden kann/ konnte. Gerade deswegen wollte ich gerne leichter damit umgehen lernen und das hat mich...
Lebenslanges Lernen

Lebenslanges Lernen

Lob und Dank an die Volkshochschule   Die Volkshochschule – einfach kurz VHS – genannt ist eine gemeinnützige Einrichtung zur Erwachsenen- und Weiterbildung. Das vielseitige Kursangebot besteht aus Lehrveranstaltungen meist zwischen 1 und 15 Wochen. Die Kurse...
Alles dreht sich – in Verbindung

Alles dreht sich – in Verbindung

Reisen bildet   Ohne Basiswissen aus einem Gesundheitsberuf ist es meist zu wenig Anatomiewissen, woraus wir Yogalehrende schöpfen können. Aus diesem Grund habe ich mir eine Fortbildung im Yoga Ma in Vaihingen „gegönnt“. Danijela Iven und Florian Doose sind sehr...
Herbst – Zeit der Ernte, Fülle und Rückschau

Herbst – Zeit der Ernte, Fülle und Rückschau

Vom Winde verweht Die Herbstzeit ist immer wieder eine besondere Zeit für unsere Sinne – mit den kühlen Winden, bunten Blättern, dem goldenen Licht und Klang fallender Birnchen im Gärtle. Der Herbst ermuntert und ermutigt uns...
Leicht-er-Leben im Sommer 2021

Leicht-er-Leben im Sommer 2021

Yoga unter freiem Himmel Auch in diesem Sommer findet die Yogapraxis bei schönem Wetter auf dem privaten Gelände von E & A erlebnis und abenteuer, Seeweg 25 in 74523 Schwäbisch Hall – Hessental unter freiem Himmel statt. Die einzeln oder als 5-er Block...